禁煙

禁煙

ダメでした。

禁煙開始から二週間は我慢できたのになぁ。久しぶりのタバコはそんなに美味しくなかったです
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禁煙二週間目突入!

禁煙二週間目です。比較的禁断症状の弱かった一週目から一転して二週目はツラい。なんとか好きなバイクの事を考えたりして耐えています。
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禁煙12日目モチベーションを保つ秘訣

気がつけば禁煙も間も無く2週間になります。 何度か「やめる」のを「やめよう」かと思いましたがなんとか持ち堪えています😂 何度も失敗した禁煙がなぜ12日も続いているのか 禁煙自体は今まで何度も挑戦してきまし...
Bの日記

禁煙3日目知らん間に一番高い壁を超えていた

一生禁煙中の者です!笑。知らん間に禁煙3日目仕事の都合もありいい感じで魔の3日間を攻略することができました。これで後は精神的な依存問う訳ですね。自分との戦いだ!モチベーションアップでくだらない妄想に浸りながら禁煙4日目に突入します。でも本当に大型バイク交渉しようかな?
Bの日記

禁煙+バイク見積もり+自転車なナースマンBの休日

最近プリセプターになりましたBです。人に教えるの苦手( ; ; )救いはいい子だったことかな。 というわけで休日シリーズです。 仕事の疲れやストレスを発散させていくぞ〜! 禁煙 ほんと数えることもできないくらい失...
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禁煙日記

タバコを吸い始めて15年経過しました。年々価格の上がるタバコに嫌気を感じ毎年数回禁煙に挑戦するがなかなか続かず。今回は2020年暮れから禁煙するために加熱式タバコを経由して2021年1月11日から禁煙開始することにする。加熱式タバコから禁煙への試みは初めてだ。今回は禁煙成功なるか。
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